La réflexologie, un soin tout indiqué pour personne stressée

Pouvant causer des troubles de la circulation sanguine, digestifs, du système nerveux et des articulations, il importe alors de s’en préoccuper et de planifier régulièrement du temps afin de prendre soin de sa santé physique et psychologique. Pour ce faire, si vous ne l’avez jamais essayé, la réflexologie est un traitement efficace contre le stress et procurant un sentiment de détente profonde.

Qu’est-ce que la réflexologie?

La réflexologie est une forme de massage qui consiste à l’application de pressions avec les mains sur les points et les zones réflexes, sans recourir à des appareils mécaniques ou électriques.

La réflexologie est une thérapie naturelle. Elle se fonde sur le principe que tous les organes, toutes les glandes et toutes les régions du corps ont des points de correspondance dans les mains, les pieds, les oreilles et le cerveau.

Les réflexologues massent le plus souvent les pieds, car c’est là que se concentrent les points réflexes les plus sensibles.

La réflexologie convient bien à ceux qui désirent profiter des effets bénéfiques du massage sans devoir retirer leurs vêtements ni se laisser toucher tout le corps.

Source : l’Association nationale de réflexologie du Québec
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Liste des membres Spas Relais santé® offrant la réflexologie :

Spa Eastman
Centre de santé Montagne Coupée
Parfum de mer
Spa du Lac Taureau
Relais santé Le Baluchon
Spa-sur-le-Lac
Relais-Détente Spa
Le Spa Chéribourg
Spa détente du lac William
Ovarium
Spa Nordique L’Eau à la bouche
L’Estuaire
Spa Le Finlandais
Studio 157
Spa Santé Corps et Âme
Spa Natur’eau
MédIME